在以前的时候，人们的经济条件有限，因为没有植物油，如果大家想吃油了，就会买十几斤大肥肉，然后回家自己练猪油。 …

人体是一个有机的整体，其生命的活力，表现在神与形、天与人的协调统一上。因此，养生必须从神与形、天与人的关系入手…

西兰花常常被很多人称之为“绿菜花”，原产地在地中海东部海岸。 西兰花大约是在清朝光绪年间引进到我国的。西兰花之…

古代没有显微镜，不能发现癌细胞，对癌症研究不深，对中药治病原理只能在宏观层面进行系统研究。经过数千年实践经验的…

立秋后，仍处于末伏之中，高温酷暑一点儿都不减少，在养胃健脾的同时，往往都忽略了肺！肺为娇脏，容不得一点儿外邪的…

八月伊始，秋意踱来。虽“秋已立”，但“暑难消”。在这个秋夏交替的时候，小益提醒您睡眠健康尤为重要。 俗话说“春…

前几天已经立秋了，马上又将迎来末伏，真高兴又到了今年最后一个暑热。今年的夏天实在太热了。 现在正是“秋来夏不去…

肩背痛一定就是肌肉劳损吗？可能是四个脏腑搞的鬼，中医教你分辨和预防，大家好，我是和医生。有些朋友经常会出现一些…