肩背痛一定就是肌肉劳损吗？可能是四个脏腑搞的鬼，中医教你分辨和预防，大家好，我是和医生。有些朋友经常会出现一些肩背部的疼痛，会误以为只是平时的肌肉劳损，就喜欢去一个按摩店啊、推拿馆啊，去做做推拿按摩、刮痧拔罐之类的，但是啊，发现效果都不怎么好。或者呢，去贴一些止痛的膏药进行止痛，但是一停止用药啊，疼痛就又来找事了。这是为什么呢？其实肩背疼痛多和四个脏腑是有关系的，今天们一起从传统中医的角度来学习一些肩背部疼痛的知识，以及对应的四个脏腑。

首先第一个就是心脏，我们临床上上说啊，心痛彻背就体现了，心脏出了问题很可能发射到背上面的，它主要呢集中在我们后背的正中间，然后偏左一点的这样的一个区域，这类人啊，通常都有一些心脏的不适感，比如心慌失眠、头晕，乏力等情况，你一边呢出现心脏不适的这样的情况，一边呢出现我们的后背的这样的一个放射疼痛，那就小心了，有可能啊，就很可能是心脏引发的疼痛了，我们日常保健呢，可以艾灸后背上的心俞穴，每次艾灸10-20分钟，它可以有效预防和保健这类背痛。

那第二个脏腑呢，就是胆囊引起的后背痛，主要体现在右侧肩膀啊，特别的难受，甚至感觉有点肩周炎的感觉，特别疼，怎么治都治不好，反复发作。像胆囊出现问题啊，就比如那它一旦呢出现炎症的时候，它呢就会出现了这种像后背的放射痛，主要集中在右侧的这个肩膀和肩胛的这一个区域，因胆囊出现的后背痛啊，它会有一些比较典型表现，就是会出现右侧肋区的胀痛，并且啊还不能闻一点油腥味，一问就想吐，如果遇到这种情况，平时可以吃一些清胆利湿的药，比如可以参考龙胆泻肝丸，除此之外呢，还可以刮痧，刮我们的小腿外侧部，胆囊穴和阳陵泉穴这两个地方，效果都是比较好的。

第三个脏腑呢，就肺引起的背痛，这个反射区啊，主要在后背中央，就是在肩头到肩甲下角这个区域，主要体现的就是放射性疼痛，除此之外呢，还会有前胸部和两协部的放射性疼痛，平时呢，还伴有咳嗽、胸闷、发热等症状，平时啊，我们可以刮痧我们手臂上的手太阴肺经，或者呢拔罐我们背上的肺俞穴，这样预防保健效果都是比较好的。最后一个脏腑啊，就是肾了，像肾结石，肾炎这样的情况啊，它也会出现后背疼痛，最明显的啊，就是我们可以在肾的区域，也就是腰背部，如果你拿手啊，轻轻一叩击啊，出现了疼痛感，那多半是和肾有关系了，这类人平时啊，还可能会有尿频、小便清长，腰膝酸软等现象，我们啊，平时可以艾灸阴陵泉穴和肾俞穴这两个穴位，可以起到有效预防保健的作用。以上呢，就是我说的肩背痛和四个脏腑的关系了。

你学会了吗？关注和医生，健康生活不迷路，我们下次再见。