健康知识

冬季男人补肾经典食谱推荐

　　男人冬季肾虚如何补？　　肾虚体征：夜尿频多、精力不济、腰酸腿软、失眠多梦、胸闷气短、耳鸣耳聋、发落齿摇、易…
健康知识 小熊编辑 07-03 138 浏览 评论已关闭

补肾药膳 冬季养肾食谱大全

　　黑木耳蒸鸡黑木耳50g，鸡肉200g。黑木耳水浸至软，晾于水，鸡肉切成小块，加食盐、酱油、生粉、糖、味精腌…
健康知识 小熊编辑 07-03 121 浏览 评论已关闭

更年期女性要学会自我调节

　　北京大学第一医院妇产科主任医师白文佩教授指出，在中国更年期患者中，焦虑是第一普遍的症状，50%~60%的患…
健康知识 小熊编辑 07-03 172 浏览 评论已关闭
更年期女性五项原则

更年期女性五项原则

　　这里我们告诉更年期女性五项原则让更年期的你不再痛苦!　　　　1、保持良好心态　　　　韦斯特强调，保持良好的…
健康知识 小熊编辑 07-03 119 浏览 评论已关闭

女性更年期提前的三大原因

　　现在女性更年期提前，主要有三个方面原因：　　　　一、年轻时频繁人流。人流会对女性内分泌变化造成影响。从怀孕…
健康知识 小熊编辑 07-03 160 浏览 评论已关闭

延迟更年期应从30岁开始调整

　　除了保持稳定、乐观情绪、良好睡眠等众所周知的习惯外，以下几方面不容忽视。　　饮食宜低盐、低糖、低脂肪　　要…
健康知识 小熊编辑 07-03 227 浏览 评论已关闭
国际公认的更年期年龄

国际公认的更年期年龄

　　女性更年期综合征是由于性腺发生退行性改变，使下丘脑-垂体-性腺轴之间的平衡制约关系紊乱，进而导致一系列全身…
健康知识 小熊编辑 07-03 120 浏览 评论已关闭

更年期抑郁找上门的五大原因

　　更年期促发抑郁的因素有哪些呢?　　　　(1)不能适应新的生活环境变化，如迁居离开久居的老地方，到陌生的新环…
健康知识 小熊编辑 07-03 282 浏览 评论已关闭
到绝经年龄不绝经是不是有病？

到绝经年龄不绝经是不是有病？

　　50岁的王女士至今还没有绝经，但月经不是很多，而且也没有规律。看到身边的同龄人都绝经了，她担心自己是不是患…
健康知识 小熊编辑 07-03 132 浏览 评论已关闭

惊！盲目减肥更年期将提前

　　当今减肥已经变成一种时尚，但是减肥过度很容易导致闭经，有的妇女减肥导致了更年期提前。近２０年来，女性更年期…
健康知识 小熊编辑 07-03 153 浏览 评论已关闭