盘点:女性肾虚宜吃的一些食物

  女人补肾吃什么-荸荠、柿子、生萝卜、生菜瓜、生黄瓜、生地瓜、西瓜、甜瓜、洋葱、辣椒、芥菜、丁香、茴香、胡椒…

男人补肾“锁阳”饮食

  锁阳的食用方法  一、粥类:  1、锁阳粳米甜粥:将锁阳洗净放入砂锅,加水煎取浓汁,去渣。粳米淘净入锅,加…

食疗补肾比吃保健品好

  许先生婚后发现自己的性生活一直都不好,认为自己可能是“肾亏”了,于是就买了补肾的保…
“药粥”男性雄起的妙方

“药粥”男性雄起的妙方

  1、韭子粥:  先将韭子文火炒熟,每次取韭子10克,粳米50克,细盐适量,同入砂锅内加水500毫升,文火煮…

都是进补惹的祸

  40岁以上男性群体中,男性功能障碍发病率目前已近半数,因此“补肾”成了很多人维护男…

补充你的精之源——补肾降压煲

 注意: 1.血脂偏高者、高胆固醇者忌食。 2.猪腰子切片后,为去臊味,用葱姜汁泡约2小时,换两次清水,泡至腰…

枸杞补肾养肝的上品

  枸杞子含有甜菜碱、胡萝卜素、多种不饱和脂肪酸、氨基酸、多种维生素等。甜菜碱可抑制脂肪在肝内沉积,防止肝硬化…

冬季男人补肾经典食谱推荐

  男人冬季肾虚如何补?  肾虚体征:夜尿频多、精力不济、腰酸腿软、失眠多梦、胸闷气短、耳鸣耳聋、发落齿摇、易…

补肾药膳 冬季养肾食谱大全

  黑木耳蒸鸡黑木耳50g,鸡肉200g。黑木耳水浸至软,晾于水,鸡肉切成小块,加食盐、酱油、生粉、糖、味精腌…

更年期女性要学会自我调节

  北京大学第一医院妇产科主任医师白文佩教授指出,在中国更年期患者中,焦虑是第一普遍的症状,50%~60%的患…