益肝药膳　　益肝药膳是选用养肝柔肝、养血明目、熄风潜阳的中药，配合一定的食物，经烹调而成的药膳食品。它具有…

　　瘦弱男人：白术山药粥健脾养肾。　　这类人往往认为吃营养丰富的食物身体就会没问题，其实他们一般脾胃较虚弱，过…

　　摩全耳：　　双手掌心摩擦发热后，向后按摩腹面(即耳正面)，再向前反复按摩背面，反复按摩5～6次。此法可疏通…

　　城市夜生活丰富，很多人由于长时间的熬夜，导致明显的四肢酸软和身体无力症状。中医认为，肾有藏精、主生长、发育…

　　肾虚可是很多人都有的问题，请大家记住肾虚不一定是因为房事过度导致的。造成肾虚的原因有很多种，比如说经常熬夜…

　　肾脏可是很重要的器官，很多人一听到别人说肾不好，就会想要对方性能力差，但事实上肾不好的危害可多了。想要身体…

　　日常生活中，该如何判断自己的肾是否健康？　　给大家两个肾虚鉴别方法　　1、查足跟-足跟疼。　　《黄帝内经》…