现在在互联网时代，各种视频段子每天产生无数条，但是真正能带来营养的却寥寥无几，如果想提高自己的知识，可以多看一些纪录片，纪录片,不仅仅是单方面的解说。除了保证内容的严谨性进行的科普讲解之外,主讲人们还会向观众反复提问,这将促使孩子们去思考,去探寻。人文科普纪录片有哪些？今天微帮百科给大家推荐20部人文科普纪录片。

-人文科普记录片
1《人生第一次》 9.9分

《人生第一次》撷取了12个对中国人意义重大的人生断面，时间上贯穿于出生、上学、成家、立业、养老等人生中不同的阶段，空间上分布于医院、学校、军队、房产中介、村庄、工厂、老年大学等不同人生场景。在每集的开头，都邀请一位与故事内核相呼应的“故事讲述人”引出正片，对故事的旁白进行配音和情感诠释

2《小森林》 9.8分

《小森林》是由日本导演森淳一执导，桥本爱主演的一部美食剧情电影。该片共2部，分别于2014年8月30日日本公映的夏秋篇和2015年2月14日日本公映的冬春篇 。该片根据漫画家五十岚大介的同名漫画改编，讲述了主人公市子从都市回到乡村，在严酷大自然中过上自给自足的生活，为了每天的食材不得不学习种田的故事。

3《浮生一日》 9.8分

由摩根·史柏路克执导的纪录片，讲述了众多迷人嘉宾们的浮生一日。每一集，都跟随一位值得关注的嘉宾，了解他这一天24小时的生活。听听他们对生活的感悟，看看这些与众不同的嘉宾们，是如果度过他们生命中每一个普通的日子。

4《和陌生人说话》 9.7分

每集聚焦于一个群体，或一个家庭或个体。虽然他们每个人有着大相径庭的人生经历，但在我看来都传达着一个朴素却有力量的观点：不管人生处在何种境地，都可以认真积极的生活。

5《人间世》 9.7分

6《生门》 9.7分

7《村小的孩子》 9.4分

本片为独立纪录片导演蒋能杰留守儿童三部曲的第二部，另外两部分别为《路》和《初三》，蒋能杰致力于用影像关注社会，用镜头呼吁更多人关注留守儿童，重视乡村教育。

8《一百年很长吗》 9.6分

9《大地情书》 9.5分

10《人生七年》 9.5分

迈克尔·艾普特与保罗·阿尔蒙德从1964年开始拍摄的纪录片系列的第一部，采访来自英国不同阶层的十四个七岁的小孩子，他们有的来自孤儿院，有的是上层社会的小孩。 此后每隔七年，艾普特都会重新采访当年的这些孩子，倾听他们的梦想，畅谈他们的生活。四十九岁知天命，看尽岁月流逝，看穿沧海桑田。本片综合了被访者七岁、十四岁、二十一岁、二十八岁、三十五岁、四十二岁、四十九岁、五十六岁、六十三岁多年的访问精华。 《人生七年》荣获2006年英国电影学院奖和金卫星奖提名。

11《被遗忘的时光》 9.3分

该片讲述的是不断丧失记忆与认知功能的失智老人的故事。小洁的失智母亲景珍，屡屡在清明扫墓的时候，忘了墓碑上的名字，忘了埋葬在里面的人对于自己的意义。一位90岁高龄的王老师，总是忘记岁月在她脸上留下的痕迹，常愣在镜前，认不出镜中人。然而，对她来说，最念念不忘的，是寄一张自己漂漂亮亮的照片，给最亲爱的父亲。尽管实际上，她父亲早已不在人世。这一群失智的老人，他们不知将生命中的人事物遗落在何方

12《学习的人》 9.5分

在《学习的人》这部纪录片中，我们可以找寻到答案。四位哈佛的在学大学生，带着同样的问题，在世界各地近距离体察不同文化下的人开展学习活动。

13《地球公民》 9.5分

14《书房里的中国》 9.4分

大型电视系列片《书房里的中国》第一季《纸寿千年》在中央电视台科教频道《探索·发现》栏目播出。本片作为国内第一部展示古代私家藏书文化的大型历史人文纪录片，其第一季选择在中国古典藏书史中具有重要地位的虞山藏书派作为切入点，赵琦美脉望馆、钱谦益绛云楼、毛晋汲古阁、翁同龢彩衣堂、瞿秉清铁琴铜剑楼等，以点及面、生动详实的讲述一段关于文人与书、文化与流传的历史故事，使观者领略历代藏书家的艰辛历程和收藏旨趣，体验藏书者的人生情怀和胸襟气象，畅游于跨越时空的文化体验与生动感悟。

15 中国村落

这部聚焦中国传统村落的纪录片，通过纪实手法讲述发生在村落里的“小人物”“小故事”，传递出深埋在乡土间的脉脉温情，拼接成属于每个中国人的“文化记忆”。

16《三十二》 9.3分

《三十二》是一部由郭柯导演，陈伟雄、陈妍希、Lucas Oliver Frost制作的一部以“慰安妇”为题材的纪录片。该片讲述了侵华日军“慰安妇”制度受害者韦绍兰老人和她的中日混血儿子罗善学的故事

17《我住这里的理由》 9.2分

《我住在这里的理由》是通过演员阿部力拜访住在海外的中国人和住在中国的外国人，来介绍世界各地风土人情的旅游式纪录片。拜访前，阿部只被告知了主人公所在的地点。这是一次完全没有台本的自由旅行。
18《人生果实》 9.6分

该片讲述了有“现代陶渊明”之称的日本建筑师津端修一夫妇的隐居生活。日本建筑师津端修一与津端英子夫妇的小木屋位于日本高藏寺新城，周围是一片杂木林，室内布置朴实而温馨，院子里栽了各种果树，多达一百八十棵，房屋面积不过五十平米而已，给人一种小而美好的感觉。

19《四个春天》 9.0分

20《亲爱的，不要跨过那条江》

《亲爱的，不要跨过那条江》是由Argus Film出品的纪录片，由陈模瑛执导，曹炳万、姜溪烈主演。该片于2014年11月27日在韩国上映。该片以江原道横城山村的自然景色为背景，讲述了像恋人一样度过76年婚姻生活的老夫妇的最后时光